Vyhľadávanie - Christin Kuhnert

Cítim sa skvele - Dokonalá postava

Christin Kuhnert

Snažíte sa nájsť spôsob, ako zdokonaliť svoje telo? Chcete niečo urobiť predovšetkým pre svoj chrbát..

Snažíte sa nájsť spôsob, ako zdokonaliť svoje telo? Chcete niečo urobiť predovšetkým pre svoj chrbát a brušné svaly? Nemáte však chuť strácať čas so silovým tréningom a zvyčajnými posilňovacími cvičeniami? Tréning podľa Pilatesa, to je to pravé pre všetkých, čo majú radi účinné cvičenie a túžia po dokonalej postave, pevnom a pružnom tele a chcú mať sami zo seba výborný pocit. Joseph Pilates tvrdí:"Po desiatich hodinách sa budete lepšie cítiť, po dvadsiatich hodinách budete lepšie vyzerať, po tri..