Chce to len odvahu! Ako prekonať strach a vybudovať si sebadôveru

Ján Dubnička
Vydavateľstvo:Slovart
Väzba:tvrdá s prebalom
Počet strán:232
Jazyk:slovenský
Rok vydania:2018
ISBN:9788055631790
Kód produktu:7796
Dostupnosť:Skladom
  • Bežná cena: 12.96€
  • Cena: 11.66€

  • Ušetríte: 1.29€

Strach a obavy sú prirodzené obranné mechanizmy a nemôžeme ich zo svojho života vymazať. Vďaka správnemu prístupu ich však vieme dostať pod kontrolu, aby nám nestrpčovali život. Nová kniha Jána Dubničku ponúka účinné rady a techniky, ako prekonať strach v jeho najrozmanitejších podobách – strach z neúspechu, odmietnutia, riešenia problémov aj zo zmien. Poradí vám, ako identifikovať svoje obavy, zvládnuť strach, vypestovať si vnútornú silu aj sebadôveru a získať mentálnu imunitu. Ján Dubnička je uznávaný kouč, tréner mäkkých zručností, facilitátor, rečník a stratég pre dosahovanie vysokých výkonov top manažérov, tímov a športovcov. Je autorom knihy Vytvorte si život, po akom túžite (2015).

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
               

Podobné tituly

Tajomné proroctvá

Tajomné proroctvá

Irena Grofčíková

V dejinách Európy to vyzerá ako na hojdačke. Sú tam obdobia, keď mali proroci či jasnovidci zlaté ča..

8.91€
Bežná cena: 9.90€
Ovládni svoj strach - Návod od príslušníka elitnej jednotky Navy SEALs, ako sa vyrovnať so strachom v rôznych životných situáciách
8.10€
Bežná cena: 9.00€
Ako byť šťastný

Ako byť šťastný

Lee Crutchley

Úplne odlišná sebamotivačná kniha! Prečo? Lebo vás nepresviedča o tom, aký je svet úžasný. Nezaruču..

7.19€
Bežná cena: 7.99€
Tanec hnevu - Ako vhodným vyjadrením emócií zlepšiť svoje najdôvernejšie vzťahy

Tanec hnevu - Ako vhodným vyjadrením emócií zlepšiť svoje najdôvernejšie vzťahy

Harriet Lerner

Hnev je emócia, ktorá si zaslúži našu pozornosť. Má svoj dôvod, či už vedomý, alebo skrytý hlboko v ..

8.99€
Bežná cena: 9.99€
Dôkaz anjelov - Fascinujúca kniha o tom, že anjeli sú skutoční a v živote každého z nás hrajú prekvapujúcu úlohu

Dôkaz anjelov - Fascinujúca kniha o tom, že anjeli sú skutoční a v živote každého z nás hrajú prekvapujúcu úlohu

Ptolemy Tompkins Tyler Beddoes

V marci 2015 milióny ľudí na celom svete šokovala správa o dramatickej záchrane osemnásťmesačnej Lil..

9.81€
Bežná cena: 10.90€
52 pozitívnych tvrdení na každý týždeň - Praktické techniky na uvoľnenie sily podvedomej mysle

52 pozitívnych tvrdení na každý týždeň - Praktické techniky na uvoľnenie sily podvedomej mysle

Joseph Murphy

Ústrednou myšlienkou tejto knihy Dr. Murphyho, označovaného za otca pozitívneho myslenia, je názor, ..

8.01€
Bežná cena: 8.90€