Cítim sa skvele - Dokonalá postava
Vydavateľstvo: | Cesty |
Väzba: | brožovaná väzba |
Počet strán: | 48 |
Jazyk: | slovenský jazyk |
Rok vydania: | 2001 |
ISBN: | 9788071816584 |
Kód produktu: | 5204 |
Dostupnosť: | Skladom |
- Bežná cena: 2.62€
Ušetríte: 0.27€
Cena: 2.35€
- Kategórie:
- Zdravie - krása
Snažíte sa nájsť spôsob, ako zdokonaliť svoje telo? Chcete niečo urobiť predovšetkým pre svoj chrbát a brušné svaly? Nemáte však chuť strácať čas so silovým tréningom a zvyčajnými posilňovacími cvičeniami? Tréning podľa Pilatesa, to je to pravé pre všetkých, čo majú radi účinné cvičenie a túžia po dokonalej postave, pevnom a pružnom tele a chcú mať sami zo seba výborný pocit. Joseph Pilates tvrdí:"Po desiatich hodinách sa budete lepšie cítiť, po dvadsiatich hodinách budete lepšie vyzerať, po tridsiatich budete mať nové telo."