Správnou výživou predchádzame chorobám a liečime bez vedľajších účinkov Výber, úprava a uchovávanie ovocia a zeleniny s nízkym obsahom škodlivých látok. Ovocie a zelenina obsahujú všetky aktívne biogénne látky dôležité pre trvalé zdravie a silný imunitný systém. Cieľavedomou výživou môžeme predísť mnohým akútnym a chronickým chorobám alebo aspoň zmierniť účinky.

Od agaru po zemiaky, od ananásu po slivky – všetko o liečivých a vitálnych látkach vo vybraných druhoch ovocia a zeleniny

Najlepšie recepty pre zdravie – chutné raňajky, hlavné jedlá, polievky, šaláty, rýchle občerstvenie a nápoje

Množstvo námetov na vyváženú výživu detí a mladistvých