Telo ako posilňovňa pre ženy

Joshua Clark Mark Lauren
Vydavateľstvo:Timy Partners
Väzba:brožovaná väzba
Počet strán:138
Jazyk:slovenský jazyk
Rok vydania:2014
ISBN:9788089311392
Kód produktu:4917
Dostupnosť:Skladom
  • Bežná cena: 9.99€
  • Cena: 8.99€

  • Ušetríte: 1.00€

Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!Fenomenálna kniha o cvičení s vlastným telom už aj pre ženy! Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete? „Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších prekážok mať štíhle a pevné telo je pre ne zdráhanie zamerať sa na vlastné potreby. Pokiaľ ide o rodinu a/alebo kariéru, veľa žien je teraz oveľa viac vyťažených ako kedykoľvek predtým. Tak sa sústredili na iných, že majú málo času pre seba. Iróniou je podľa mňa najmä toto: Dávať tak veľa zo seba ľuďom naokolo môže ženám ich život skôr skomplikovať ako zjednodušiť. Určite to platí najmä v prípade vášho dlhodobého zdravotného stavu. Pozrite sa na to takto: Naozaj chcete, aby vás vaši milovaní nenavštevovali doma, ale v nemocnici? Chcete, aby vás vaši vnuci poznali iba ako starú mamu sediacu v kolieskovom kresle? Keď sa zameriavate na iných na úkor vlastného zdravia, je to ako nekonečne sa opakujúca hra bez konca, v ktorej nikto nevyhráva. Svoj čas a energiu míňate starostlivosťou venovanou iným, tí však budú musieť neskôr venovať svoj čas a energiu staraniu sa o vás. Vy ste si limitovali svoj životný potenciál preto, aby oni mohli pokojne žiť, ale keď príde ich čas, aj oni narazia na podobný limit – nebudú sa starať len o ďalšiu generáciu, ale aj o vás. Hoci neexistuje žiaden prameň mladosti, cvičenie opakovane dokazuje, že má k nemu najbližšie. Posilňovaním a zoštíhľovaním si dláždite cestu pre jasnejšiu a istejšiu budúcnosť všetkých okolo vás. Nestarajte iba o ich šťastie, starajte sa aj o svoje.“

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
               

Ďalšie tituly série Mark Lauren - Telo ako posilňovňa(Zobraziť všetko)

Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy

Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy

Julian Galinski Mark Lauren

Vydaj zo seba všetko za 90 dníSéria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejši..

8.99€
Bežná cena: 9.99€
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov

Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov

Julian Galinski Mark Lauren

Pretvorte svoje telo do jeho najdokonalejšej podoby za 90 dní!Séria Telo ako posilňovňa predstavuje ..

8.99€
Bežná cena: 9.99€

Podobné tituly

Běhej, nebo zemři

Běhej, nebo zemři

Kilian Jornet

Hvězda krosového nebe a skialpinismu v příběhu o závislosti a touzeŽivotní příběh famózního krosovéh..

11.01€
Bežná cena: 12.23€
Ruská päťka

Ruská päťka

Keith Gave

Keď klub Detroit Red Wings po dvadsaťročnej mizérii začal začiatkom 90. rokov minulého storočia krie..

14.39€
Bežná cena: 15.99€
Naservírujte si víťazstvo - 14-dňový bezlepkový plán pre dosiahnutie fyzickej a duševnej dokonalosti

Naservírujte si víťazstvo - 14-dňový bezlepkový plán pre dosiahnutie fyzickej a duševnej dokonalosti

Novak Djokovič

„Nemusíte byť športovou superhviezdou, aby ste sa o seba starali, žili a cítili sa lepšie a zdravšie..

9.99€
Bežná cena: 11.10€
Ján Kozák - Príbeh futbalového rebela

Ján Kozák - Príbeh futbalového rebela

Michal Zeman

Netuctový príbeh Jána Kozáka, futbalového búrliváka, ktorý sa ako jediný Slovák prebojoval na majstr..

13.49€
Bežná cena: 14.98€
Moderný nordic walking

Moderný nordic walking

Lucia Okoličányová

Ak sa chcete udržať zdraví a v dobrej kondícii, začnite chodiť! Zabudnite na treking alebo na nekoor..

13.45€
Bežná cena: 14.95€
Joga pre stuhnuté vtáčatá
8.95€
Bežná cena: 9.95€