Chce to len odvahu! Ako prekonať strach a vybudovať si sebadôveru

Ján Dubnička
Vydavateľstvo:Slovart
Väzba:tvrdá s prebalom
Počet strán:232
Jazyk:slovenský
Rok vydania:2018
ISBN:9788055631790
Kód produktu:7796
Dostupnosť:Skladom
  • Bežná cena: 12.96€
  • Cena: 11.66€

  • Ušetríte: 1.29€

Strach a obavy sú prirodzené obranné mechanizmy a nemôžeme ich zo svojho života vymazať. Vďaka správnemu prístupu ich však vieme dostať pod kontrolu, aby nám nestrpčovali život. Nová kniha Jána Dubničku ponúka účinné rady a techniky, ako prekonať strach v jeho najrozmanitejších podobách – strach z neúspechu, odmietnutia, riešenia problémov aj zo zmien. Poradí vám, ako identifikovať svoje obavy, zvládnuť strach, vypestovať si vnútornú silu aj sebadôveru a získať mentálnu imunitu. Ján Dubnička je uznávaný kouč, tréner mäkkých zručností, facilitátor, rečník a stratég pre dosahovanie vysokých výkonov top manažérov, tímov a športovcov. Je autorom knihy Vytvorte si život, po akom túžite (2015).

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
               

Podobné tituly

Milovať to, čo je - Štyri otázky, ktoré vám môžu zmeniť život

Milovať to, čo je - Štyri otázky, ktoré vám môžu zmeniť život

Katie Byron Mitchell Stephen

Len štyri vhodne položené otázky stačia na to, aby ste vyriešili takmer každú situáciu, ktorá vás tr..

11.69€
Bežná cena: 12.99€
Moje cesta k pravdě

Moje cesta k pravdě

Miloslav Král

Autor rozpráva o tom, ako a prečo u neho došlo k paradoxným a niekedy celkom nečakaným názorovým zme..

9.17€
Bežná cena: 10.19€
Moc verzus sila

Moc verzus sila

David R. Hawkins

Doktor Hawkins sa viac ako dvadsať rokov zaoberal metódou založenou na princípoch kineziológie a ana..

14.39€
Bežná cena: 15.99€
Najdôležitejšie veci ako prvé

Najdôležitejšie veci ako prvé

Stephen R. Covey A. Roger Merrill Rebecca R. Merrill

Chcete žiť tak, aby ste stíhali svoje povinnosti a zároveň si užívali všetko, čo máte radi? Zamyslel..

13.49€
Bežná cena: 14.98€
Slepačia polievka pre dušu: Sila môjho áno

Slepačia polievka pre dušu: Sila môjho áno

Amy Newmark

Povedať áno znamená otvoriť sa novej skúsenosti. Áno je krátke, nenápadné slovíčko, ale dokáže veľké..

9.89€
Bežná cena: 10.99€
Kľúčom je pokoj

Kľúčom je pokoj

Ryan Holiday

Všetci veľkí lídri, myslitelia, umelci, bojovníci a vizionári majú spoločnú jednu schopnosť. Umožňuj..

12.59€
Bežná cena: 13.99€