Naservírujte si víťazstvo - 14-dňový bezlepkový plán pre dosiahnutie fyzickej a duševnej dokonalosti

Novak Djokovič
Vydavateľstvo:Timy Partners
Väzba:pevná väzba s prebalom
Počet strán:196
Jazyk:slovenský
Rok vydania:2013
ISBN:9788089311446
Kód produktu:9347
Dostupnosť:Skladom
  • Bežná cena: 11.10€
  • Cena: 9.99€

  • Ušetríte: 1.11€

„Nemusíte byť športovou superhviezdou, aby ste sa o seba starali, žili a cítili sa lepšie a zdravšie.“ Novak Djokovič V knihe Naservírujte si víťazstvo opisuje Djokovič ako prežil bombardovanie jeho rodného Belehradu, i to, ako sa z vojnou poznačenej krajiny dostal medzi tenisovú elitu. Zároveň prezrádza stravu, ktorá ho vyliečila a výraznými spôsobom ho postrčila na ceste k vrcholu. Aj keď miloval chlieb, cestoviny a najmä pizzu z ich rodinnej pizzérie, časom zistil, že jeho telo si nevie poradiť s múkou a pšenicou. Tým, že zo svojho jedálnička vyradil lepok, proteín nachádzajúci sa v pšenici, okamžite sa začal cítiť lepšie, ľahšie, mal jasnejšiu myseľ i rýchlejšie reakcie. Ako pokračoval v skúmaní a vylepšovaní svojej stravy, tak zmizli jeho zdravotné ťažkosti, zhodil prebytočné kilogramy. Práve zlepšené zdravie a lepšia mentálna odolnosť mu umožnili dosiahnuť svoje dva detské sny: vyhrať Wimbledon a byť najlepším tenistom sveta. V roku 2011 prežil Novak Djokovič, podľa slov mnohých športových novinárov, najlepšiu sezónu v tenisovej histórii: vyhral desať turnajových titulov, trikrát triumfoval na grandslamových turnajoch, ťahal 43-zápasovú sériu víťazstiev. Je to pozoruhodný výsledok, pretože len dva roky pred touto úspešnou sezónou mal problém dokončiť náročný turnaj. Ako sa mohol z hráča, ktorý trpel bolesťami, zraneniami a problémami s dýchaním, stať tak rýchlo najlepší tenista sveta? Odpoveď je prekvapujúco jednoduchá: Zmenil svoju stravu.

Napísať recenziu

Poznámka: HTML nie je preložené!
               

Podobné tituly

Lolita

Lolita

Vladimir Nabokov

Príbeh ničivej lásky mladého dievčaťa a zrelého muža. Román Lolita začal Nabokov písať roku 1939 v ..

13.45€
Bežná cena: 14.95€
Môj tajný život - Skutočný príbeh luxusnej spoločníčky

Môj tajný život - Skutočný príbeh luxusnej spoločníčky

Lucie Hříšná

„Dievčatá ako ja nemajú na čele napísané prostitútka, a rozhodne tak nevyzerajú. Luxusnú spoločníčk..

12.16€
Bežná cena: 13.51€
Dovolenka s Arabom

Dovolenka s Arabom

Ester Anaswah

Užívaj si život, kým sa dá, choď za svojou láskou a splň si svoj sen – to sú ústredné myšlienky príb..

10.71€
Bežná cena: 11.90€
Beat - Kniha útekov

Beat - Kniha útekov

Viliam Klimáček

Tragikomický román o šesťdesiatych rokoch dvadsiateho storočia opisuje nástup rokenrolu a elektrický..

12.51€
Bežná cena: 13.90€
Krátke dni na zabíjanie

Krátke dni na zabíjanie

Arturo Pérez-Reverte

Tridsiate a štyridsiate roky minulého storočia boli búrlivým obdobím nielen v Španielsku, ale v cele..

11.66€
Bežná cena: 12.96€
Gundžovníky

Gundžovníky

Július Satinský

Július Satinský bol vášnivým pisateľom listov. Korešpondoval si počas svojho života so slávnymi osob..

35.91€
Bežná cena: 39.90€