Mark Lauren - Telo ako posilňovňa
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre mužov
Pretvorte svoje telo do jeho najdokonalejšej podoby za 90 dní!Séria Telo ako posilňovňa predstavuje ..
Pretvorte svoje telo do jeho najdokonalejšej podoby za 90 dní!Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby z teba dostal za tri mesiace maximum. Nemusíš si však zostavovať žia..
Telo ako posilňovňa - 90-dňová výzva pre ženy
Vydaj zo seba všetko za 90 dníSéria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejši..
Vydaj zo seba všetko za 90 dníSéria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby z teba dostal za tri mesiace maximum. Nemusíš si však zostavovať žiadne cvičenia a cvičebné plány, l..
Telo ako posilňovňa pre ženy
Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!Fenomenálna kniha o cvičení s vlastným telom u..
Tento titul je dostupný aj v kolekcii za výhodnú cenu!Fenomenálna kniha o cvičení s vlastným telom už aj pre ženy! Čo vám bráni v tom, aby ste mali také telo, aké chcete? „Po rozhovoroch so ženami celej krajiny o ich cieľoch vo fitnese a o ich cvičebných praktikách sa mi zdá, že jednou z najväčších prekážok mať štíhle a pevné telo je pre ne zdráhanie zamerať sa na vlastné potreby. Pokiaľ ide o rodinu a/alebo kariéru, veľa žien je teraz oveľa viac vyťažených ako kedykoľvek predtým. Tak sa sústre..