Pretvorte svoje telo do jeho najdokonalejšej podoby za 90 dní!Séria Telo ako posilňovňa predstavuje ..
Pretvorte svoje telo do jeho najdokonalejšej podoby za 90 dní!Séria Telo ako posilňovňa predstavuje najúspešnejšie a najefektívnejšie fitnesové cvičenia dneška. Milióny ľudí na celom svete trénujú podľa osvedčenej koncepcie Marka Laurena: bez prístrojov, na ľubovoľnom obľúbenom mieste a iba hmotnosťou vlastného tela, ktorá slúži ako záťaž. Tento nový intenzívny program je zostavený čo najjednoduchšie a je koncipovaný tak, aby z teba dostal za tri mesiace maximum. Nemusíš si však zostavovať žia..
Psík Ťapko je zvedavý psík a zaujíma sa o všetko vo svojom okolí. Zisťuje, že niečo je veľké alebo m..
Psík Ťapko je zvedavý psík a zaujíma sa o všetko vo svojom okolí. Zisťuje, že niečo je veľké alebo malé, dlhé alebo krátke, rýchle alebo pomalé. Všímaj si aj ty svoje okolie a hľadaj protiklady...
Napriek tomu, že Michael Leren je tzv. veselá kopa, táto kniha je v podstate vážna. Autor v nej prib..
Napriek tomu, že Michael Leren je tzv. veselá kopa, táto kniha je v podstate vážna. Autor v nej približuje svoje detstvo, tínedžerský život a postupne sa dostáva až do súčasnosti. Veľmi pútavým a nonšalantným spôsobom podáva v stručnosti svoje detstvo, život vo veľmi početnej a zároveň milujúcej rodine. Život prežitý v skromnosti a práci ho viedol ku skvelým poznatkom vyrovnávania sa so životnými prekážkami. Raz mi pri rozhovore spomínal, že svoje skúsenosti tým najmladším z 5 detí ani nerozpráv..